Krachttraining

Krachttraining.
De oudere wedstrijdjudoka’s (vanaf 15 jaar), hebben in het trainingsprogramma ook een programma van krachttraining en cardiofitness.
We doen dit bij de praktijk voor Fysiotherapie, Medisupport, Turfsingel 17, 9712 KH Groningen.
Aan de training zijn extra kosten verbonden en deze worden samen met de wedstrijdopgaven verrekend.
Sommige judoka’s trainen individueel, anderen trainen met de groep.
Tijden kunnen per seizoen verschillend zijn; informatie hierover kunt u bij Peter Riegman verkrijgen.